Психолог Людмила Буркова

☯️ Психолог практик. Латаю души. Починяю крылья. Освобождаю от иллюзий. Этот канал посвящен психологии отношений и всему, что помогает жить полной жизнью Сложные вещи – простыми словами ПОДПИШИСЬ: t.me/Psiholog_LusYa Ссылка на чат: t.me/Lus_Ya

Последние посты

03 октября в 09:33

Фото: 1

💡 Человек, которого недолюбливают: «ЭГОЦЕНТРИК» Официальное кодовое имя: Его Величество Пуп Земли Девиз: «Мир крутится вокруг меня — остальное детали». Миссия: напоминать окружающим, что любая история становится интереснее, если в ней есть он. И желательно на первом плане. Суперспособности: ✔️ Теряет нить чужих рассказов — уже репетируя свой ответ. ✔️ Удивляется, когда люди говорят о себе, а не о нём. ✔️ Превращает любое групповое фото в свой портрет. Фирменные фразы: 〰️А я вот что думаю… (произносится даже посреди чужой фразы). 〰️Если честно, я бы сделал иначе (даже если никто не спрашивал). 〰️Это, конечно, круто… А вот у меня было… (и дальше — история, которая неизбежно затмит всё) 🔗 Я в МАХ: ЛЮсЯ 🍀 ЛЮсЯ | Психолог для Души

Telegram MAX

О канале «Психолог Людмила Буркова»

«Психолог Людмила Буркова» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.

Сейчас у канала 412 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 47 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.

Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.

02 октября в 06:45

Фото: 1

🙎‍♂️ ЛАДНО, ДЕЛАЙ КАК ХОЧЕШЬ... Или... холодный взгляд, вздох и брошенное мимо «ой, ну как скажешь». ✔️ Знакомо? Иллюзия звучит так: Он просто не умеет говорить о чувствах. Он не злится, просто устал. Ему сложно. Ты принимаешь это за скромность. За ранимость. За «непростую душу» А по факту — это удар. Только не лицом к лицу, а исподтишка, так, чтобы ты потом сама выглядела параноиком, если попробуешь предъявить. Давай без романтики. Вот твоя сопливая фантазия: «Он держит эмоции в себе, потому что его в детстве не слышали.» А вот голая реальность: он держит тебя в напряжении, потому что напряжение — это контроль. Ему не нужно кричать, чтобы ты ходила на цыпочках. Достаточно молчания, закатанных глаз и пассивного «решай сама» — которое на самом деле значит «решай так, как я хочу, но отвечай за результат сама». 🤔Знаешь, почему ты это терпишь? Потому что с прямым скандалом понятно: вот агрессия, вот я обижена. А тут — ничего такого. Не за что ухватиться. И ты начинаешь копать в себе: может, я слишком требую? Может, я давлю? Стоп. Перестань искать проблему в себе там, где другой отказывается назвать свою. Сделай вот что — прямо сегодня, при следующем «ну делай как хочешь»: Шаг 1. Спроси без эмоций, конкретно: «Ты сейчас хочешь, чтобы я решила сама, или тебе важно, но ты не говоришь?» Один вопрос — и молчи. Не подсказывай, не угадывай. Шаг 2. Если ответ — молчание или отмахивание, скажи: «Тогда я решаю сама и к твоему молчанию претензий не имею.» И решай. Без оглядки на вздохи. Ты не обязана расшифровывать чужое молчание. Ты не телепат. Отношение, которое передаётся только через вздохи и недосказанности, — это не близость. Это манипуляция. И пока ты играешь в угадайку, ты кормишь её своей тревогой. Если узнаёшь себя — приходи на консультацию. Разберём, почему тебя вообще втянуло в эту игру и как из неё теперь выходить, не теряя себя. РS: Мужчины, в обратную сторону работает так же, если что 😉 🔗 Я в МАХ: ЛЮсЯ 🍀 ЛЮсЯ | Психолог для Души

Telegram MAX